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首页  >  孕期保健  > 怀孕六个月，睡眠质量不好，会影响宝宝的健康吗？

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      韩一3mum

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕六个月，睡眠质量不好，会影响宝宝的健康吗？

      我怀孕已经六个月了，这些天晚上睡眠质量特别不好，每次想睡可怎么都睡不着，请问这会影响宝宝的健康吗？

        avatar of 艾草雪

        艾草雪

        问答历史

         

        出现失眠的现象比较常见，自己就是放轻松一点，睡前的话可以喝杯牛奶，听听音乐。

        2018-07-20 20:53:09

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 叶婧尧宝宝

          叶婧尧宝宝

          问答历史

          		 睡眠质量不好，可能会对宝宝产生影响。不要想太多，睡前喝杯热牛奶。保持心情愉悦，多注意休息。

          2018-07-20 22:36:37

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            问答历史

            		 怀孕期间睡眠不好的话这个一般是正常的是不需要担心的你最好还是在睡觉之前泡泡脚喝杯纯牛奶这样有助于睡眠

            2018-08-04 17:10:28