悬赏:10分 回答:6 |
营养问题刚刚有了BB，但感觉身体不太好，缺乏营养，大家有什么办法以最快的速度把身体养好，让9个月后出生的BB，肥肥白白。(我想大家提供一些食谱之类） |
|
|
|
喝孕妇奶粉，多吃有营养的多吃水果，多喝汤 |
|
2008-02-11 10:09:24 |
|
|
1、让自己快乐起来，人高兴，食欲也就好了。
2、不挑食，各种营养都摄取。 3、建议每周至少吃一次鱼（最好是海鱼）、一次肝、多吃水果和蔬菜。建议多吃点苹果，夏天的时候多吃点西红柿。 4、其实宝宝发育初期营养来自于受精卵（刚受孕——3个月），三个月以后宝宝发育所需的营养来自于母亲，所以不用着急，赶快加强营养。受孕三个月之后也要开始吃核桃之类的健脑物质。 |
|
2008-02-11 10:31:04 |
|
|
|
宝宝发育最快的时期是5个月以后，那时更要多吃些。在最后的一个月你可能发现自己比以前更能吃了，不要担心。
还有应该多运动，消耗越多，摄入越多，也不要太累，太累食欲也会减弱。 |
|
2008-02-11 10:33:33 |
|
- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？