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首页  >  产褥期保健  > 产后坚持母乳喂养能帮助瘦身恢复吗?

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      qinghe2w67

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      悬赏:10分

      回答:3

      产后坚持母乳喂养能帮助瘦身恢复吗?

      宝宝刚刚出生,纯母乳喂养,想知道一直坚持母乳喂养有利于瘦身恢复吗?

        avatar of Faustina520

        Faustina520

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        母乳喂养本身就会消耗妈妈500大卡的能量呢,是可以帮助瘦身的。哺乳期不建议减肥,过度节食、减肥可能奶会变得不好,

        2018-08-24 22:53:27

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 宇宝宝妈

          宇宝宝妈

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          应该有,不过也应人而已,母乳喂养的时间一般是是4-6个月,这段时间妈妈需要摄入足够的营养,才能分泌足够的乳汁哺乳婴儿。

          2018-08-24 21:38:48

            avatar of Aoo穆s98u15

            Aoo穆s98u15

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            瘦身看个人体质吧。因为哺乳一边孩子吸收的多,但是你自己也要增加营养的呀。可能是因为带孩子过于辛苦,有些人易瘦就算不母乳喂养也会瘦。

            2018-08-24 21:43:57