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首页  >  孕期保健  > 怀孕十一周便秘厉害怎么办？

      pic of user:ecmichelle

      hongjia祖bd

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕十一周便秘厉害怎么办？

      我现在怀孕十一周了，便秘厉害。最近几天老肚子疼，晚上睡不好。怎么办？

        avatar of 快乐芽

        快乐芽

        问答历史

         

        怀孕的时候是很容易上火，而引起便秘的，平时可以多喝些水多注意一下饮食，尽量清淡点，不要吃刺激性的食物，还要适当的运动，促进消化。

        2018-09-01 07:01:18

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我家小啵啵

          我家小啵啵

          问答历史

          		 怀孕早期便秘厉害的话，你要注意多吃点新鲜的蔬菜水果。多喝点温开水，适当运动一下。如果肚子疼的厉害的话就要去医院检查一下。

          2018-08-31 23:48:04

            avatar of 开心宝贝2008

            开心宝贝2008

            问答历史

            		 你好，怀孕期间出现便秘注意饮食清淡一些，要多喝水，多吃蔬菜水果，不舒服的话就去检查一下吧。

            2018-09-01 01:13:02

              avatar of sarah1985

              sarah1985

              问答历史

              		 怀孕期间有便秘的情况是很常见的，建议孕妈妈可以适当的吃点香蕉或者是火龙果的，都是具有促进肠道蠕动和排便的功效。

              2018-09-01 09:42:09

                avatar of 雪儿kitelee

                雪儿kitelee

                问答历史

                		 孕早期如果妈妈便秘特别严重的建议尽可能通过食疗的方式来改善，因为在孕期由于孕激素水平刺激的关系，所以也会刺激到妈妈的平滑肌产生这种现象

                2018-09-01 14:41:49

                  avatar of 阅阅s55u83

                  阅阅s55u83

                  问答历史

                  		 孕期确实容易便秘，要多吃粗纤维的食物，比如说芹菜、油菜这样的食物，早上喝点蜂蜜水，多吃点水果，香蕉，火龙果，苹果都可以缓解便秘情况

                  2018-09-01 15:10:56