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首页  >  婴幼保健  > 吃点什么增强体质啊？

      pic of user:ljevgc

      zhi079mzr

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      吃点什么增强体质啊？

      我家的大宝8岁体质不好爱生病能吃点什么增强体质啊，你们给宝宝喝什么营养品的啊？

        avatar of 啨天

        啨天

        问答历史

         

        一般建议给孩子吃一些益生菌调理胃肠道，宝宝吃的好了，自然就会体质好。也可以都给宝宝喝一些配方奶粉，有适合大童喝的，家长可以细心的找一下。

        2018-09-06 09:19:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孩子抵抗力低爱生病，需要化验免疫功能看看免疫系统有没有问题，如果免疫功能低下，需要用提高免疫力的药物。同时注意饮食均衡，不能挑食偏食。平时多吃应季蔬菜水果，多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间以提高抵抗力，不要接触感冒患者，不要受凉，少去人多密集空气不流通的地方。

          2018-09-06 09:15:15

            avatar of 只若初見o

            只若初見o

            问答历史

            		 可以吃点儿童奶粉，多做户外活动，晒晒太阳，也可以吃点转移因子口服液提高免疫力

            2021-09-06 10:34:49

                avatar of 子轩么么

                子轩么么

                问答历史

                		 8岁的孩子体质还不好的话，多给孩子一些户外活动，不要给孩子穿的太多，得趁平常的时候给孩子补补钙。

                2021-09-06 13:46:15

                  avatar of 晞宝宝s27u18

                  晞宝宝s27u18

                  问答历史

                  		 饮食上加强营养，可以补充乳铁蛋白的。多运动。

                  2021-09-06 13:57:33

                    avatar of 麻麻猪s88u56

                    麻麻猪s88u56

                    问答历史

                    		 耳牛听过么，保健品调节免疫力的，听说很不错

                    2021-09-06 14:31:59

                      avatar of 凡凡妈妈s910a881

                      凡凡妈妈s910a881

                      问答历史

                      		 体质虚弱的人，应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。比如山药，百合，大枣，牛羊肉，红薯等。还要多吃一些养阴滋润多汁的食品。如鱼类，梨，豆腐，牛奶，粥等。不吃辛辣刺激性的食品，不吃煎炸食品，平时多喝水，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，比如菠菜，大白菜，胡萝卜，菜花，青椒等，还要积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，避免熬夜。

                      2021-09-06 14:41:02

                        avatar of 琰昕大宝贝

                        琰昕大宝贝

                        问答历史

                        		 每天喝两包纯奶水果蔬菜都吃多出外面运动

                        2021-09-06 19:48:02