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首页  >  婴幼保健  > 哪些蔬菜和水果中富含维生素B和C呢?

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      成zhengyumu

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      哪些蔬菜和水果中富含维生素B和C呢?

      我家宝宝现在2岁半,体检的时候医生说宝宝缺少维生素B与维生素C,请问什么蔬菜与水果富含这些东西呢?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        水果富含维生素和矿物质只要营养丰富的只要宝宝膳食结构均衡,所以都不会缺乏,建议还是要适当的调整,宝宝的饮食结构做到膳食营养均衡,营养就不全面

        2018-09-13 19:28:09

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 啨天

          啨天

          历史

          富含维生素最多的水果应该是冬枣。因为宝宝还小,建议家长可以给宝宝蒸熟了再吃。

          2018-09-13 21:37:43