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      oyshdd

      历史

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      回答:4

      具体怎么加辅食

      我家宝宝快3个月了,书上说到四个月就可以加辅食了,具体怎么加?都加什么?具体时间是在吃奶后多久?

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        menghan215

        历史

         

        我家宝宝是从四个月的时候开始添加辅食的,我们刚开始的时候添加的是小米油(小米和山芋熬粥取上面一层水),此食物有健脾健胃的功效,为以后宝宝添加其他的辅食打下基础!然后添加的是米粉,开始是用奶瓶喝的米粉,很稀,慢慢的增加他的粘稠度!有时候是小米油和米粉两者结合吃的,然后吃的是炖鸡蛋黄,其实我们也知道从少到多,但是也没有具体测量过是不是1/4,只要宝宝消化吸收的好,就可以适当的多添加一点,我们当时添加小米油和米粉的时候,是中午一次,下午一次,也就是吃奶之后一两个小时的时候,其实时间也是机动的,根据情况而定!另外鸡蛋黄每天只能吃一次!米粉,小米油还有果汁之类的,可以喂两次,现在我家宝宝五个月,一天喂三次,小米油,米粉,果汁,蛋黄,饼干之类的调和着喂的,基本每天中午都吃点蛋黄,现在我家宝宝也就能吃半个蛋黄!

        2008-02-15 16:27:25

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        提问者对回答的评语:谢谢

          avatar of 淘气靓妈

          淘气靓妈

          历史

          4个月首先加米粉和蛋黄。米粉由稀到稠,由少到多加;蛋黄视宝宝消化能力,从1/6或1/4加起,把蛋煮熟,取蛋黄压泥,用温开水或西红柿煮的水冲调成稀泥状喂食。千万不要用配方奶冲蛋黄,那是双高食物,不容易吸收,对宝宝不好。

          2008-02-15 16:15:59

            avatar of yunermantianfei

            yunermantianfei

            历史

            关于添加辅食

            一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

            最先添加的辅食应是蛋黄。
            新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。

            添加蛋黄的方法如下:
            将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

            小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清
            6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

            米粉的添加方法
            临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。

            后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。

            正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。

            随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。

            蔬果汁的添加。
            婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。

            辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。

            正确的添加辅食的顺序是:
            4月龄始可添加素食类
            6月龄始可添加荤(肉)食类
            9月龄始可添加海鲜类

            2008-02-15 16:23:46