悬赏:60分 回答:8 |
哺乳期的母亲用什么钙哺乳期的母亲用什么钙更易让三个月的孩子吸收 |
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每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时，可调动母体骨骼中的钙盐，以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症。补钙首先应该从丰富食物种类，均衡饮食结构入手，其次才是选择补钙产品。 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。 钙而奇D！ |
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2008-02-15 16:08:31 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可以补迪巧，但最重要的是食补。多晒太阳 |
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2008-02-15 16:21:28 |
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天狮高钙粉,我就在吃,吸收好孩子吃奶也补了.
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2008-03-01 12:38:34 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？