育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 怀孕了没什么胃口，我该吃什么呀？

      pic of user:cuoxig4

      雪松845

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      怀孕了没什么胃口，我该吃什么呀？

      我怀孕一个多月了，最近没什么胃口，但是刚刚怀孕不吃也不行，我该吃点什么补补身体呀？这个时候吃什么比较合适呀？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕早期没有胃口、提升食欲的素菜类，孕妇们在生活中要是没有食欲的话，要多多的注意对于维生素B6含量多的食物的选择。提升食欲的肉类，肉类的食物不仅仅含有高蛋白质，含有钙质，一些海鲜类的产品含有维生素B6也是比较常见的。

        2018-09-16 21:49:09

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 刚刚怀孕，出现这样的情况也是正常的，孕早期饮食上尽量清淡一点儿，也不需要刻意补充太多的营养。每天坚持吃叶酸就可以了。

          2018-09-16 14:20:45

            avatar of 月韵梦影

            月韵梦影

            问答历史

            		 这个时候能吃进去就行，喜欢吃什么就吃什么吧

            2021-09-16 21:48:24

                avatar of 雯雯妈妈s17u92

                雯雯妈妈s17u92

                问答历史

                		 吃点想吃的，嘴馋的不能吃的东西也可以吃一点点，让自己开开胃

                2021-09-17 00:56:48

                  avatar of 我们带情侣手表

                  我们带情侣手表

                  问答历史

                  		 你想吃什么就吃什么，前期难受的时候吃饱才是最主要的。

                  2021-09-17 02:07:41