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首页  >  孕期保健  > 孕期杂粮是应该多吃的吧？

      pic of user:drmama0

      智渊58

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:17

      孕期杂粮是应该多吃的吧？

      我现在还在坚持上班，早餐婆婆都不准我出去吃了，都是亲自给我做，而且早餐经常吃杂粮粥，是不是孕期吃这个好呀？

        avatar of 快乐芽

        快乐芽

        问答历史

         

        孕期杂粮吃的多粗纤维摄入的比较多是不容易便秘的，不过饮食上要多注意，做到营养均衡，合理搭配。

        2018-09-24 12:28:02

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 惟妙惟肖317

          惟妙惟肖317

          问答历史

          		 孕期经常吃杂粮的话比较好哦，我都是只能喝牛奶

          2021-09-24 08:33:38

            avatar of nices904a752

            nices904a752

            问答历史

            		 你婆婆真的是个好婆婆，能这样细心的照顾你，你还是在家里吃好。

            2021-09-24 08:53:44

              avatar of 唯独爱你s780

              唯独爱你s780

              问答历史

              		 外面的早餐确实是不好，不过也不用经常吃杂粮粥的

              2021-09-24 09:30:35

                avatar of 仇仇妈妈

                仇仇妈妈

                问答历史

                		 怀孕了以后早饭可以吃包子牛奶面包粥

                2021-09-24 09:41:33

                  avatar of love木头羊o

                  love木头羊o

                  问答历史

                  		 我怀孕的时候血糖高，一直都是粗的，杂粮杂粮，面条杂粮饭

                  2021-09-24 10:26:52

                    avatar of 可可o小萱

                    可可o小萱

                    问答历史

                    		 行，避免便秘，而且吃杂粮不容易血糖高，

                    2021-09-24 11:17:04

                        avatar of 小老鼠

                        小老鼠

                        问答历史

                        		 可以这么说的吧，对自己和孩子都好吧，特别是豆浆黑豆

                        2021-09-24 11:58:27

                            avatar of 艾草雪s79u18

                            艾草雪s79u18

                            问答历史

                            		 这样也是挺好的呀，对身体都是挺不错的。

                            2021-09-24 14:01:23

                              avatar of 天天向上gogogo

                              天天向上gogogo

                              问答历史

                              		 孕期消化功能会受影响，要能消化的动吃点没坏处

                              2021-09-24 16:03:21

                                    avatar of 琰昕大宝贝

                                    琰昕大宝贝

                                    问答历史

                                    		 吃杂粮也很好呀，但是也要适当的吃点蔬菜肉

                                    2021-09-24 22:37:02

                                      avatar of 宇儿妈s14u36

                                      宇儿妈s14u36

                                      问答历史

                                      		 这个适当的吃一些还是可以的呀，平时也要注意营养平衡呢。

                                      2021-09-25 10:09:09

                                        avatar of 雯雯妈妈s17u92

                                        雯雯妈妈s17u92

                                        问答历史

                                        		 是啊，多吃粗粮还可以保持大便通畅，不容易便秘长痔疮

                                        2021-09-26 01:09:33