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可以找催乳师催一下，要多喝汤，鲫鱼汤就比较管用，排骨汤，猪蹄炖黄豆 |
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2018-10-10 08:40:01 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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除了营养充足之外，还要注意多休息，才能有多一点奶。 |
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2021-10-10 14:25:35 |
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这时候还是要多喝点汤汤水水之类的，多按摩，吸奶器吸一吸 |
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2021-10-10 17:55:38 |
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宝妈是需要让宝宝多吸吮的，有助于促进乳汁分泌了。 |
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2021-10-10 19:58:53 |
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主要是要让宝宝多吸吮，这个是最重要的，还有不要大补，特别是油腻的汤，要清淡，多喝温水 |
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2021-10-10 21:20:49 |
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你就每天让孩子多吸就行，你多喝水，实在不行找个催乳师给你缕缕 |
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2021-10-10 21:34:35 |
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多给宝宝吸才是最好的下奶方法，你自己多喝点水。 |
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2021-10-11 12:29:10 |
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