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准妈妈在妊娠２８周以后，开始要每天计算胎动．准妈妈可以选择早餐或是晚餐后１－２小时左右计算胎动次数．连续的胎动算作一次，有停顿之后的另一次胎动则算两次．由于饭后胎动会比较明显，因此比较适合胎动计算．通常２小时之内应该很容易就可以累积到１０次胎动．２小时之内如果胎动数不到１０次，就应该怀疑有问题，此时应该继续数胎动．如果连续观察６个小时，胎动数２小时内仍不足１０次，则必须到医院检查．据统计，数胎动可以检测出８０％－９０％的异常，是相当有用的． 到了３４周以后，计算的方式又要修改．每餐饭后及睡前，至少观察一个小时，至少有４次胎动才算及格． 另外一件事也要注意，通常胎儿静止不动的时间，最长不应超过７５分钟（小孩睡午觉也不能睡太久吧）．所以，如果觉得胎儿不动超过１.５小时以上，应该吃一些小点心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下宝宝，拿随身听放在肚皮上给他听音乐．如果以上方式都没有反应，就应该上医院检查． 注意：数胎动可以及早发现胎儿情况异常．如果胎动数没有达到标准，应该到医院做检查，绝对马虎不得． |
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2008-03-04 08:31:44 |
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- ·怀孕便秘怎么换解呀？
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