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首页  >  产褥期保健  > 奶水不多，但是漏奶，咋办？

      pic of user:heartnm8

      性1baobei23

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      奶水不多，但是漏奶，咋办？

      我了奶水不涨，就是还外流，怎么让它回去，不漏奶啊，本来奶水就不多，请支招。

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        加强营养，均衡饮食：充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。妈咪所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种营养是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收

        2018-10-15 11:55:38

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 啨天

          啨天

          问答历史

          		 没有办法的，漏奶是天生的。

          2018-10-15 09:31:07

            avatar of 昵称阳光sunshi

            昵称阳光sunshi

            问答历史

            		 漏奶可以垫个防溢乳垫，漏奶一般都是气血不足引起的，可以喝点红枣薏米粥

            2018-10-15 16:03:30