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首页  >  孕期保健  > 怀孕七个月晚上会睡不着是怎么回事呢?

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      痴灵03pxu819

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕七个月晚上会睡不着是怎么回事呢?

      我现在怀孕七个月了,到了晚上会睡不着,其实我挺累的白天要上班还挺着个大肚子,请问是怎么回事?

        avatar of 昵称阳光sunshi

        昵称阳光sunshi

        历史

         

        怀孕后肚子变大,睡觉也不舒服,这是正常的现象,建议在睡前泡泡脚,喝杯牛奶,这样有助于睡眠

        2018-11-09 15:03:31

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          这情况还是压力大或者有环境热等影响了正常睡眠的可能,这情况还是不影响孩子发育的,建议必要时选择在白天的情况补充睡眠较好,注意少食生冷刺激性食物,建议定期到医院检查胎儿的情况较好,同时建议应该加强营养的,避免劳累等情况,多喝水

          2018-11-02 16:59:43

            avatar of sarah1985

            sarah1985

            历史

            怀孕期间随着胎儿的增大,对于孕妈妈身体的压力也会越来越大的,因此孕妈妈容易有睡不好的情况,建议垫个枕头在腰部,睡觉之前可以听听音乐的。

            2018-11-02 17:03:39

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              历史

              孕期出现失眠的现象是正常的,应该放轻松一点。税前的话可以喝杯牛奶,听听音乐

              2018-12-08 13:50:52