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首页  >  孕期保健  > 怀孕5个多月脚后跟疼如何缓解呢？

      pic of user:jhbaba2

      剑887

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕5个多月脚后跟疼如何缓解呢？

      我现在怀孕5个多月了，这几天脚后跟疼的很，就算是穿拖鞋也很疼，不能用药，请问该如何缓解？

        avatar of 浩轩麻麻是女王

        浩轩麻麻是女王

        问答历史

         

        怀孕期间尽量不要穿高跟儿鞋，选择脚底比较舒适的鞋子，平时不要长时间的走路或者累到了，你可以适当的坐着或者休息一下。

        2018-11-17 19:44:54

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 啨天

          啨天

          问答历史

          		 请注意观察一下你的脚是否水肿。孕期一般没有什么缓解办法，只能减少走路，应该会好一些。

          2018-11-17 17:46:31

            avatar of sarah1985

            sarah1985

            问答历史

            		 孕期可能是会有缺钙的问题，建议平时不要长时间站立的，还有就是要注意尽量不要穿高跟鞋，还需要适当的补钙。

            2018-11-17 20:37:18

              avatar of 瑜伽老师

              瑜伽老师

              问答历史

              		 建议孕期就不要长时间站立，多注意休息，然后晚上睡前进行按摩。

              2018-11-19 18:20:03

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 这个的话就是说自己多休息，看一下会不会好一点，尽量不要走太长的路。

                2018-11-30 13:09:42