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首页  >  婴幼保健  > 三周岁宝宝缺锌吃什么要补？

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      泷217deh

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      三周岁宝宝缺锌吃什么要补？

      我家宝宝现在三周岁了，去医院体检的时候发现宝宝缺锌，我想给宝宝食疗，请问吃什么能补锌啊？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        蔬菜、植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。这些要多吃，小编建议可以多喝豆浆，容易消化吸收。多喝小米粥也不错，养胃安神也能补锌。

        2018-11-30 15:59:28

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 啨天

          啨天

          问答历史

          		 多食含锌食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。

          2018-11-30 10:21:30