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首页  >  婴幼期喂养  > 要保证母乳营养哺乳期要注意吃什么啊?

      pic of user:xiaohanqiao

      飞瑶xr79

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      要保证母乳营养哺乳期要注意吃什么啊?

      我现在是产后哺乳期,为了保证母乳有足够的营养,请问在整个哺乳期我要注意吃些什么食物啊?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        哺乳期饮食母乳喂养妈妈的怀孕后饮食意味着吃健康食物的正确平衡,并保持与怀孕期间相同的每日液体摄入量 - 每天至少8杯水 。保健医生可能建议每天继续服用维生素,同时进行母乳喂养,以确保宝宝得到必要的维生素和矿物质。

        2018-11-30 17:17:32

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小不点爱

          小不点爱

          历史

          在喂奶期间一定要吃一些有营养的东西,多喝汤水,多吃肉。

          2018-11-30 22:14:00