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首页  >  孕期保健  > 怀孕21周是不是该补钙了？

      pic of user:igsamueln

      致远508

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕21周是不是该补钙了？

      怀孕21周，这两天不知道是不是休息不好，感觉很累，腰也酸酸的。不知道会不会影响宝宝，一直都还没补钙，因为都没感觉缺钙。是不是该补钙了。

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        怀孕三个月之后就可以开始补钙了，不过如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，多喝牛奶骨头汤一类的，多吃鸡蛋和小虾米，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。

        2018-12-03 09:36:36

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 广州康莱定

          广州康莱定

          问答历史

          		 21周了啊，该考虑补钙补铁了~这个时候正好是宝宝骨骼发育的时候，会从孕妇体内吸收钙~~爱乐维跟孕妇奶粉都挺好的，都可以提供多种维生素和钙铁等矿物质

          2018-12-03 09:55:48

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 等到六个月左右再进行不过现在的话，你自己要多休息，多晒太阳。

            2018-12-03 10:03:09

              avatar of sarah1985

              sarah1985

              问答历史

              		 通常是在怀孕中期的时候开始补钙的，可以采用食补也可以采用药补的方式来补钙的，平时还要晒晒太阳的。

              2018-12-03 12:04:22