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首页  >  孕期保健  > 怀孕臀部长胖了怎么减肥?

      pic of user:xianxunnani

      彤37821vze

      历史

      悬赏:10分

      回答:12

      怀孕臀部长胖了怎么减肥?

      怀孕七个半月了,感觉臀部长胖了不少,怎么减肥啊,生完后好恢复吗?

        avatar of 昵称阳光sunshi

        昵称阳光sunshi

        历史

         

        正常的,有的人好恢复,有的人不好回复这个也是看个人体质。

        2018-12-30 21:43:56

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

          历史

          怀孕期间的话就不要想着去减肥了,好好的注意一下饮食方式就可以

          2018-12-30 14:15:49

            avatar of 只怪我太优秀

            只怪我太优秀

            历史

            再减也得等你生完坐完月子再减呀。尽可能的控制着点吧。要不到时候不好减

            2019-05-29 21:01:25

              avatar of 一一麻麻s59u54

              一一麻麻s59u54

              历史

              怀孕期间不用特意去减肥,可以生完后从饮食调理,做做瑜伽

              2019-05-29 23:46:07

                avatar of 鲨鱼妹妹

                鲨鱼妹妹

                历史

                怀孕都是会长胖的 还是等生完宝宝再减肥吧

                2019-05-30 00:16:59

                  avatar of 佩佩s435a436

                  佩佩s435a436

                  历史

                  定期做好健康检查,多注意锻炼,多吃水果蔬菜,注意饮食卫生

                  2019-05-30 08:30:37

                    avatar of 涵妍儿

                    涵妍儿

                    历史

                    生完小孩每个女人臀部都会胖,宽,产后母乳有点慢减肥,断奶之后就会慢慢瘦下来!

                    2019-05-30 08:33:05

                          avatar of 妙妙是个大宝贝

                          妙妙是个大宝贝

                          历史

                          怀孕的时候不要想着减肥 生完孩子 奶水好的话 会自然恢复的

                          2019-05-30 08:49:05

                            avatar of 辣妈我爱宝宝s49u35

                            辣妈我爱宝宝s49u35

                            历史

                            我也是臀部和腹部长肉,现在孩子都六个月了还没减下去,有的宝妈不长肉真好

                            2019-05-30 09:01:51

                              avatar of 闭小姐

                              闭小姐

                              历史

                              减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水。

                              2019-05-30 09:11:53