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首页  >  婴幼保健  > 生完宝宝快100天了,这几天老失眠,怎么回事,我该怎么解决失眠的问题

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      jiatai677m

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      生完宝宝快100天了,这几天老失眠,怎么回事,我该怎么解决失眠的问题

      生完宝宝快100天了,这几天老失眠,怎么回事,我该怎么解决失眠的问题

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        宇宝宝妈

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        会不会是平时白天睡的觉啊?平时不要想那么多事情,放松心态,,然后注意营养平衡,平时因心里有什么事情多跟家里人沟通,然后睡觉前喝一杯温牛奶,有助于睡眠质量的

        2019-01-07 17:49:50

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