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首页  >  孕期保健  > 刚怀孕,吃什么坚果比较好?每天吃多少?

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      yuanpeichu

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      刚怀孕,吃什么坚果比较好?每天吃多少?

      刚怀孕,吃什么坚果比较好?每天吃多少?

        avatar of 艾草雪

        艾草雪

        历史

         

        可以吃点核桃一天一两个就可以了,或者是多吃点深海的鱼的。

        2019-02-26 14:16:38

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of Smiles446a725

          Smiles446a725

          历史

          可以吃核桃,核桃是最好的了,坚持每天两颗。坚果类除了松子,杏仁不适宜吃,其他都可以吃的。

          2019-02-22 15:19:51

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            历史

            坚果类都可以吃,花生,核桃,开心果之类的。看自己喜欢,只要均衡营养,适量都是没问题。

            2019-02-22 15:47:17