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首页  >  孕期保健  > 目前4个月孕期，想知道吃什么对宝宝眼睛好啊？

      pic of user:weqinqinx

      jizhongかqg

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      目前4个月孕期，想知道吃什么对宝宝眼睛好啊？

      目前4个月孕期，想知道吃什么对宝宝眼睛好啊？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        其实孩子的眼睛的大小，跟父母的遗传因素都是具有一定的关系。但是为了宝宝的心理健康，可以多吃一些含有维生素a比较丰富的食物。比如胡萝卜，或者是鱼汤之类的。这些都是比较好。

        2019-03-29 09:38:50

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 宇宝宝妈

          宇宝宝妈

          问答历史

          		 怀孕已经4个多月了，这个时候听他们说，怀孕的妈妈吃葡萄对宝宝眼睛好一点，平时注意卫生，注意营养平衡哦。

          2019-03-28 19:49:16

            avatar of 小熊吃饼干

            小熊吃饼干

            问答历史

            		 胡萝卜、动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

            2019-03-29 08:26:02

              avatar of 灬忆往昔

              灬忆往昔

              问答历史

              		 维生素A类的东西对眼睛好,可以选择多吃菠菜,动物肝脏,小米粥,大枣等。

              2019-03-29 10:53:00

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 这个的话你可以吃一些DHA或者是深海的鱼类

                2019-03-29 14:19:57

                  avatar of 水瓶路仍

                  水瓶路仍

                  问答历史

                  		 尚美妇幼建议可以吃一些鱼肝油、富含维生素和胡萝卜素的食物，含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等。如果你孕吐不是很严重的话，均衡营养最重要。富含胡萝卜素的食物主要是橙黄色和绿色蔬菜。

                  2019-03-29 14:55:16