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一般来说,当粪便在结肠内停留时间过长,水分被过量吸收时,会变得干燥、坚硬、量少、呈栗子状,造成每隔2~3天或更久排便1次,称为便秘。但是,有些婴儿习惯于每隔2~3天排便1次,大便又不硬,排便也无困难,则不能当便秘处理。
在日常生活中,如果您的宝宝经常出现排便困难,应该考虑以下几个原因:
1、饮食不足或喂养不当
人工喂养的婴儿,其食物中蛋白质含量过多,加上平时饮水少,或者突然改变饮食习惯,都会引起便秘。
2、局部因素
常见的有肛门周围的感染、肛裂等。因排便时出现疼痛而造成排便困难。
3、营养不良、佝偻病等
因为腹壁或肠壁肌肉张力低下,肠蠕动慢,引起排便困难。
4、先天性因素
先天性巨结肠、肛门狭窄等。前者多表现为出生时胎粪24小时后才排出,完全排尽超过二天,有胆汁样的呕吐,腹胀,以后大便干结,需要用灌肠、开塞露或腹泻剂治疗。后者主要是肛门口狭窄,不能使大便通过,经扩肛后可好转。
根据以上四个原因,妈妈们可以作相应的处理。由于饮食不当引起排便困难的婴儿,可喂些果汁、菜汤,平时多喝些开水,用米汤冲稀牛奶或者加些蜂蜜,这样大便就能变软,易于排出。如果仍排便困难,可用肥皂头塞入肛门口,刺激其产生便意,促进排便。如再不见效,可用开塞露或缓泻剂,但这只能作为临时的措施。一般来讲,要使宝宝排便通畅,应培养其良好的饮食及定时排便的习惯,并鼓励其多活动,增加肠蠕动。如有肛周感染及肛裂,可局部用高锰酸钾坐浴,再加上应用抗生素。至于肠道畸形所造成的排便困难,应去专科医院就诊。
应对宝宝便秘的万全之策
由于便秘会使宝宝的消化吸收功能减弱,所以,对正在快速生长发育的宝宝身高、体重及组织器官的发育影响很大,宝宝出现便秘后,妈咪要及时带宝宝去看医生,并且在医生的指导下,采取有效的治疗策略。
万全之策一
小宝宝出生后,妈咪应密切观察排便情况,如果在出生后24小时无胎便排出或延迟排出,则表明肠道存在某种疾患,如先天性巨结肠、直肠肛门畸形、肠闭锁、胎便性肠梗阻、胎粪堵塞综合症,妈咪应该及早带宝宝就医,使宝宝得到及时的诊治,以免影响体格和智力的发育。
万全之策二
对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软,可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等,或把婴儿蜂蜜加在温开水中,每天给宝宝喝60~90毫升,促进肠道蠕动。
如果上述方法效果不佳,可酌情减少牛奶的量,增加离乳食品,如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的宝宝出现便秘,可增加纤维素含量较高的食物,如菜泥、菜末、水果及菜粥;较大一些宝宝便秘时,可给吃一些粗谷类的食物或红薯,还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜,多喝白开水,尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后,更要及时喝水及吃果蔬。
万全之策三
从宝宝3个月起,即开始训练定时排便的习惯,1周岁后,可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆,不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟,一旦形成定时排便的时间,不要随意变动。
当宝宝出现便秘时,可在医生的指导下,重新训练肠道排便的反应能力。方法为在早饭后给宝宝灌肠,然后立即坐在便盆上,即使宝宝没有马上排出大便,也要坐上10分钟,连续7天后,隔天灌肠一次,再过7天后停止灌肠。这样,有助于宝宝建立起排便的条件反射。
专家提醒:宝宝是否需要灌肠及使用何种灌肠药,一定要严格遵从医嘱。
万全之策四
让宝宝积极进行户外运动,如跑、爬、跳、骑小车、踢球等,以此增强腹肌的力量,并且可促进肠道蠕动。对于胆小的宝宝,尽量在家里排便,不要轻易改变排便环境。当宝宝出现类似情况时要及早做心理疏导。
特别呵护:如果宝宝便秘多日又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧,应及时去就医,以防肠梗阻发生。
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