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首页  >  产褥期保健  > 现在月子期，婆婆说为了营养要多餐，白天吃很多餐，夜里12点要吃，早上六点还要吃，搞得觉都没睡

      pic of user:baby09017731ci62

      碎花裙的小女人

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:22

      现在月子期，婆婆说为了营养要多餐，白天吃很多餐，夜里12点要吃，早上六点还要吃，搞得觉都没睡

      现在月子期，婆婆说为了营养要多餐，白天吃很多餐，夜里12点要吃，早上六点还要吃，搞得觉都没睡好，请问宝妈们月子里要这样吃么？睡眠和饮食哪个更重要哇？

        avatar of 亲亲我的宝贝s46u23

        亲亲我的宝贝s46u23

        问答历史

        		 你婆婆的做法不对。月子不需要搞这么复杂，正常营养，正常休息。不要因为吃而影响休息

        2019-06-18 09:51:03

          avatar of 家乐亲娘

          家乐亲娘

          问答历史

          		 我月子里一天两顿饭，不饿再加上困也不想吃，油水多的汤什么的都没喝，幸好我奶水够足

          2019-06-18 09:57:17

            avatar of 辣妈要幸福99

            辣妈要幸福99

            问答历史

            		 你婆婆真好，照顾的好细致哦，月子里多餐是好的，你可以让婆婆吧把夜里12点那餐省了，就可以睡好了

            2019-06-18 09:58:56

              avatar of 志豪妈妈s65u74

              志豪妈妈s65u74

              问答历史

              		 可以不要吃那么多 正常的三餐就可以了 自己饱了就可以

              2019-06-18 10:06:26

                avatar of 昵称阳光

                昵称阳光

                问答历史

                		 晚上不要吃了，夜里吃了不好消化

                2019-06-18 10:07:49

                  avatar of 刚好遇见你s97u91

                  刚好遇见你s97u91

                  问答历史

                  		 少吃多餐，不要吃太多，多喝点营养的汤，不要太腻，适当吃点水果和青菜

                  2019-06-18 10:11:05

                    avatar of 你健康o我快乐

                    你健康o我快乐

                    问答历史

                    		 不用吧，我那时候就一日三餐，比平时营养好点行了呗

                    2019-06-18 10:11:15

                      avatar of 豆豆妈咪s18u51

                      豆豆妈咪s18u51

                      问答历史

                      		 少吃多餐，夜里没有吃过，睡眠质量差奶水也不多

                      2019-06-18 10:11:31

                        avatar of 波波s26u62

                        波波s26u62

                        问答历史

                        		 多吃是正常的，一般月子要吃7.8顿的的饭，不吃饿会落病

                        2019-06-18 10:25:46

                          avatar of 小幸运s26u86

                          小幸运s26u86

                          问答历史

                          		 都重要，不过我们也没那么吃过，你婆婆有点夸张了，

                          2019-06-18 10:31:29

                            avatar of 棉花糖妈s14u91

                            棉花糖妈s14u91

                            问答历史

                            		 说白了都重要，但是吃的话，饿了在吃，不饿不要逼着吃

                            2019-06-18 10:31:56

                              avatar of 伊琳妈妈5544

                              伊琳妈妈5544

                              问答历史

                              		 睡眠更重要吧，反正我坐月子也是一日三餐，白天黑夜都是没怎么得睡，孩子总是哭，就我和老公带，老公都不怎么管的。

                              2019-06-18 10:51:16

                                avatar of 我的宝宝o

                                我的宝宝o

                                问答历史

                                		 是我我是吃不了那么多的！我做月子的时候一天也是三餐，够我吃得了，我吃不了那么多

                                2019-06-18 11:20:00

                                  avatar of oyo唸oo

                                  oyo唸oo

                                  问答历史

                                  		 没必要这样吃吧？可以少吃多餐，但是没有必要这样吃！睡眠和饮食都重要，发奶就不要吃太油腻的东西，避免堵塞乳腺管

                                  2019-06-18 12:42:28

                                    avatar of 艾草雪s79u18

                                    艾草雪s79u18

                                    问答历史

                                    		 月子的话确实是要合理的安排。一般晚上睡觉的话就不用再吃了，睡前的话可以吃一点呐。

                                    2019-06-18 13:05:53

                                      avatar of 雨茉宝宝

                                      雨茉宝宝

                                      问答历史

                                      		 和平时一样吃饭就可以了，一定要睡好才能有奶水

                                      2019-06-18 13:51:42

                                        avatar of 辣妈365460s65u20

                                        辣妈365460s65u20

                                        问答历史

                                        		 月子期也不是一定多补营养餐。少吃勤吃。荤素合理搭配

                                        2019-06-18 14:02:23

                                          avatar of 无厘头的小情绪s593a178

                                          无厘头的小情绪s593a178

                                          问答历史

                                          		 都重要的，但是我觉得不饿的话没必要吃这么多的，特别晚上那太晚了，一般早中晚上午和下午加两次餐就可以了

                                          2019-06-18 14:36:23

                                            avatar of 透明玻璃杯s45u11

                                            透明玻璃杯s45u11

                                            问答历史

                                            		 我是正常一天三餐，婆婆说要吃夜宵，我拒绝了，还不如睡觉呢，困死

                                            2019-06-18 18:47:41

                                              avatar of 俩孩妈s34u51

                                              俩孩妈s34u51

                                              问答历史

                                              		 当然都重要了凡事恰当就好了，可以少吃多餐 晚上睡前吃饱了就可以了 睡眠好了奶水也会好了

                                              2019-06-18 20:48:31

                                                avatar of 小草莓s698a971

                                                小草莓s698a971

                                                问答历史

                                                		 没这样吃过 我还是一天三餐 最多加个水果 不知道你的母乳是不是不够吃昂

                                                2019-06-18 21:56:29

                                                  avatar of 辣妈带带我

                                                  辣妈带带我

                                                  问答历史

                                                  		 少吃多餐是没错，但是晚上12点那顿可以省了。

                                                  2019-06-19 09:23:34

                                                回答问题
                                                 

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