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正常情况下，1到1岁半的宝宝开始学习走步并能独立行走。倘若您的孩子此时仍不能站立，或行走经常摔跤、出现行走异常，则说明可能隐藏着某种疾患，这就需要年轻的妈妈们掌握一定的科普知识，善于观察幼儿的步态变化，了解孩子出现的新问题，以便及时发现，及时得到治疗。佝偻病：佝偻病俗称“软骨病”，是由于缺乏维生素D，使食物中钙、磷不能被身体吸收利用，以致生长发育需要大量钙质的骨骼得不到足够的钙质而发生软化，从而影响了骨骼的生长发育，致使幼儿双腿支撑无力，起步晚。表现的步态为：双腿出现向内或向外弯曲，可致“O”形腿、“X”形腿。 脑性瘫痪：脑性瘫痪是指一种非进行性神经疾病。主要表现在动作不协调、步态不稳、足尖着地，双腿交叉呈“剪刀步”，或出现下肢瘫痪，或走路时双膝部相互碰撞，并伴有智力低下。 小脑病变：小脑位于大脑之下，其功能是协调身体的平衡和肢体肌肉张力的协调一致。倘若小儿在2岁以后走步还不稳，出现左右摇摆或向一侧倾斜，同时伴有拿东西不准，说话不清楚等，应考虑到孩子是否出现小脑机能失调。 骨纤维异样增殖症：是一种发生于骨内纤维组织增殖的病变，症状多在10岁以前出现，病变好发于四肢长骨、肋骨等，可见髋内翻、膝内、膝外翻，引起跛行，常伴有病理骨折。 当然，各种疾病表现出的症状和体征要因人而异。只要家长们在思想上加以重视，平时注意观察，就能及时发现病情，为早期诊治创造有利的条件。 如果宝宝出现了各种缺钙的症状，但经过检测后又不是非常严重的情况，我们建议您用食补的方法为宝宝补钙。 (我们吃的很多事物当中都含有丰富的钙质，可以满足我们的需要。只要我们有好的饮食习惯，科学的饮食结构，孩子即便是在生长发育的关键期，对钙的需求量很大，同样可以满足孩子对钙的需要。) 奶和奶制品是婴儿期的主食，又是钙的主要来源。其含钙量丰富，吸收率也高，尤其是母乳中含有丰富的钙元素，钙、磷的比例适宜，有利钙吸收。一岁内母乳喂养的婴儿每天从母乳中摄取约225～250 mg钙，一般情况可不必给宝宝额外补钙。除奶类为钙的主要来源外，一些硬果类、豆类和蔬菜也是钙的来源。对一些含草酸植酸较多的绿色菜，如菠菜等，需先用开水烫后再服用，以免影响钙的吸收。 (如果要让孩子做到营养均衡合理，要尽可能地改变过去不好的饮食习惯。多吃一些含动物蛋白丰富的食物。也就是我们常说的鱼、肉、蛋、奶。) 如果宝宝生长迅速、个子大，且有缺钙表现时，应另外增加50～100 mg钙制剂，以补充母乳中的不足。另外，哺乳期的母亲应保证钙的摄入量1200 mg，以保持母乳中钙含量和母亲自身需要。随着宝宝一天天长大，4个月后需添加辅食品。1～3岁的幼儿，膳食以奶为主逐渐过渡到以谷类为主，奶及其制品仍是膳食中不可或缺的成分，是膳食钙的主要来源，以每日奶的摄入量达到400ml为宜。 (体内对钙的吸收，需要维生素D的帮助。维生素D对我们人体来讲，它的摄入不能满足人体的需要。尤其对婴幼儿，他在生长发育期对维生素D的需求是较大的。人体的维生素D是通过日光照射我们的皮肤来产生。) 维生素D的补充对钙的吸收十分重要，补充维生素D最好的办法就是晒太阳。 1岁宝宝多钙食谱 下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱： 一、香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。 二、虾皮紫菜蛋汤：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。 |
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2008-03-09 14:32:59 |
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