悬赏:10分 回答:22 |
自从怀孕到现在四个月半了，就是没有一个晚上睡个安稳，怎么回事啊！就算白天不睡，晚上两三点还睡自从怀孕到现在四个月半了，就是没有一个晚上睡个安稳，怎么回事啊！就算白天不睡，晚上两三点还睡不着，早上五六点就起来了，就是整天没精神，请宝妈们支支招，我成国宝了，
|
|
|
|
怀孕后身体不舒服就会很难入睡，我那会也是，不过还是多休息吧 |
|
2019-07-31 15:45:03 |
|
|
自己调整调整，要不孩子也会受你得生物钟影响，出生以后也会很晚睡觉。 |
|
2019-09-04 18:58:20 |
|
|
有可能是激素影响，建议可以睡前听听舒缓的音乐 |
|
2019-09-04 21:29:33 |
|
|
是不是太兴奋了呀，宝妈晚上可以喝一点纯奶有助于睡眠 |
|
2019-09-04 21:31:48 |
|
|
还是需要宝妈，自己调节情绪，放松心情，我有段时间也是失眠，放松点 |
|
2019-09-05 08:23:54 |
|
|
怀孕初期难受的睡不好。晚期难受的更睡不好呢 |
|
2019-09-05 12:42:38 |
|
|
怀孕后，孕妈妈身体各方面会有明显的变化，孕妈要合理安排休息。 |
|
2019-09-05 12:55:17 |
|
|
晚上睡觉不好的话，可以从饮食上多调理一下子，然后晚上泡个热水脚，喝一杯热牛奶，听点舒缓的音乐，放松一下睡。 |
|
2019-09-05 13:06:08 |
|
|
想得太多。给自己压力也多，多看看开心的 |
|
2019-09-05 13:59:17 |
|
|
严重失眠啊！我那时候还好，孕中期还能睡的好点 |
|
2019-09-05 15:41:26 |
|
- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？