育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 哺乳期老是便秘的厉害咋办呢

      pic of user:baby60978923ci8223

      辣妈522728s587a291

      历史

      悬赏:10分

      回答:23

      哺乳期老是便秘的厉害咋办呢

      哺乳期便秘的厉害咋办啊

        avatar of 夏os87u18

        夏os87u18

        历史

        我是怀孕期老便秘,太难受,伤不起啊

        2019-08-08 16:13:36

          avatar of 小叶子s789a679

          小叶子s789a679

          历史

          每天早上一杯盐水,终于两根香蕉两杯温开水,晚上一杯蜂蜜水

          2019-08-08 16:16:05

            avatar of 彤宝s45u41

            彤宝s45u41

            历史

            多吃水果蔬菜吃香蕉多喝水,然后酸奶也可以喝吧

            2019-08-08 16:18:44

              avatar of 妞妞宝贝kl

              妞妞宝贝kl

              历史

              首先饮食上面一定要清淡平时要多喝温水

              2019-08-08 16:24:14

                  avatar of kitelee77

                  kitelee77

                  历史

                  哺乳期便秘可通过医疗体操,腹部按摩,有氧运动和饮食等来改善哺乳期便秘症状。

                  2019-08-08 16:28:39

                    avatar of 家有男女o

                    家有男女o

                    历史

                    不要吃太多肉类了,多吃些蔬菜水果!

                    2019-08-08 16:29:31

                      avatar of 萱草无忧oooooo

                      萱草无忧oooooo

                      历史

                      多喝水,可以兑蜂蜜水喝,也可以吃的火龙果酸奶之类的

                      2019-08-08 16:31:55

                          avatar of cherishs78u31

                          cherishs78u31

                          历史

                          哺乳期便秘严重可以吃一些火龙果,红薯,芹菜等一些含粗纤维高的蔬菜,来促进肠道蠕动促进新陈代谢功能

                          2019-08-08 16:37:09

                              avatar of 小蕊妈妈o二胎

                              小蕊妈妈o二胎

                              历史

                              我和你一样,要不就便秘的厉害,要不就拉肚子,弄的我都不敢上厕所,我都喝蜂蜜水。多喝水,吃火龙果

                              2019-08-08 16:42:54

                                avatar of 瑜伽老师

                                瑜伽老师

                                历史

                                建议饮食要以清淡为主,多喝水

                                2019-08-08 16:47:56

                                  avatar of 豆豆妈s46u14

                                  豆豆妈s46u14

                                  历史

                                  平时多吃水果,多喝水,饮食清淡一些就好了

                                  2019-08-08 16:51:54

                                    avatar of 7日s843a585

                                    7日s843a585

                                    历史

                                    你多吃点蔬菜水果,多喝水,吃点火龙果

                                    2019-08-08 16:55:17

                                      avatar of 诗雅s54u44

                                      诗雅s54u44

                                      历史

                                      每天早上喝一杯温开水。每天吃一个火龙果。

                                      2019-08-08 16:57:55

                                        avatar of 桐航宝宝

                                        桐航宝宝

                                        历史

                                        这样情况多喝水,可以吃清淡一些日常,少吃上油腻

                                        2019-08-08 17:10:00

                                            avatar of 誰洅議

                                            誰洅議

                                            历史

                                            多吃绿色蔬菜,油腻的东西不要吃,水果也可以吃

                                            2019-08-08 17:41:00

                                              avatar of 如意宝宝s423

                                              如意宝宝s423

                                              历史

                                              可以吃点乳母专用益生菌调理下肠胃,平时多吃点富含膳食纤维的蔬菜和水果就可以了

                                              2019-08-08 17:52:08

                                                avatar of 雨茉宝宝

                                                雨茉宝宝

                                                历史

                                                饮食清淡,油腻辛辣,都少吃一些,多喝水可以吃点妈咪爱

                                                2019-08-08 17:56:34

                                                  avatar of 小茗魔王

                                                  小茗魔王

                                                  历史

                                                  多吃火龙果,可以用香蕉煮水喝,比直接吃香蕉效果要好

                                                  2019-08-08 18:14:21

                                                    avatar of 雪儿kitelee

                                                    雪儿kitelee

                                                    历史

                                                    便秘建议多吃蔬菜水果,特别是绿叶蔬菜,占食物量的一半以上,多吃木耳白菜,每餐喝一袋酸奶,平时吃益生菌,这些都可以缓解便秘

                                                    2019-08-09 14:35:28