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首页  >  婴幼期喂养  > 如何制作菜泥和胡萝卜泥最能保存营养?

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      程程妈s37u80

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      如何制作菜泥和胡萝卜泥最能保存营养?

      如何制作菜泥和胡萝卜泥最能保存营养?

        avatar of ooooooooos23u57

        ooooooooos23u57

        历史

        蔬菜蒸熟或煮熟弄成泥就行。胡萝卜比较特殊,和油结合的时候,维生素A和胡萝卜素吸收更有效,所以建议给宝宝做胡萝卜要过过油。

        2019-08-19 17:47:02

          avatar of 婷婷妈咪s69u32

          婷婷妈咪s69u32

          历史

          菜用开水烫熟,胡萝卜用隔水蒸熟再用料理机打成泥

          2019-08-19 17:59:59

            avatar of 笑颜常开

            笑颜常开

            历史

            水煮吧。煮熟之后用研磨碗或者刀压碎

            2019-08-19 18:03:55

                avatar of 彤彤妈妈s75u15

                彤彤妈妈s75u15

                历史

                把胡萝卜洗净去皮然后切片蒸熟,然后用料理棒打成泥就好

                2019-08-19 19:46:57

                  avatar of oo雪儿os358a912

                  oo雪儿os358a912

                  历史

                  加水打成沫然后上锅蒸,或者直接买婴儿辅食机

                  2019-08-19 20:18:09

                    avatar of 晴茉妈咪

                    晴茉妈咪

                    历史

                    上锅蒸,用料理棒或者榨汁机弄成泥

                    2019-08-19 21:37:33

                      avatar of 宸s24u76

                      宸s24u76

                      历史

                      把菜洗干净蒸熟,然后直接打碎,蒸的最好是整的

                      2019-08-19 21:41:00

                        avatar of 俊秀s354a387

                        俊秀s354a387

                        历史

                        在开水里煮一下,然后用料理机打成泥就行啦

                        2019-08-19 22:06:58

                          avatar of 旭吖

                          旭吖

                          历史

                          将蔬菜用热水烫过,胡萝卜锅里煮熟,一起放辅食机打,加点热水

                          2019-08-19 22:28:42

                              avatar of 小茗魔王

                              小茗魔王

                              历史

                              青菜稍微烫熟就捞起来,胡萝卜可以用蒸的,这样流失的营养会相对少一点

                              2019-08-19 23:42:31

                                  avatar of 浅浅小璃s793a936

                                  浅浅小璃s793a936

                                  历史

                                  菜泥除了打碎好像也没有其他办法了,胡萝卜可以蒸熟了压成泥

                                  2019-08-20 00:08:25

                                    avatar of 云朵s376

                                    云朵s376

                                    历史

                                    现做现吃啊,先打成泥再蒸也可以,或是蒸好打泥直接吃。

                                    2019-08-20 08:39:10

                                      avatar of 钰儿妈咪s15u57

                                      钰儿妈咪s15u57

                                      历史

                                      自己家里做菜泥和胡萝卜泥的话,做好以后可以放在那个小玻璃瓶里,放在冰箱里面保存,但是不能放太长时间。

                                      2019-08-20 09:12:17

                                        avatar of oooooos27u92

                                        oooooos27u92

                                        历史

                                        青菜的话用水煮熟打成泥就好了吧,胡萝卜这些可以用蒸的吧

                                        2019-08-20 09:20:24

                                            avatar of 馨馨妈s97u43

                                            馨馨妈s97u43

                                            历史

                                            就是煮熟或者蒸熟直接打成泥啊,不要加水

                                            2019-08-20 09:53:16

                                              avatar of 徐皓妈妈

                                              徐皓妈妈

                                              历史

                                              把胡萝卜蒸熟了就搅碎,这样就行了吧不懂

                                              2019-08-20 09:59:11

                                                avatar of 八月妈妈s561

                                                八月妈妈s561

                                                历史

                                                直接剁碎?或者使用破壁机?我们都是吃水果泥,用勺子直接挖

                                                2019-08-20 10:16:17