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专家认为，在一般情况下，宝宝多晒太阳能增强机体抗病能力，有效预防感冒，还能预防佝偻病。但他同时强调，宝宝晒太阳首先要避开中午。因为婴儿皮肤组织发育还不完善，保护功能也不完全，过多的阳光照射后，太阳光中的中波紫外线的强烈辐射可引起人体发生光毒和光变态反应。光毒反应是在烈日照射2-3小时后，前臂、背部出现局部的潮红、痘疹。这些损伤会留下色素沉着，有的人还可能导致成年时患皮肤癌。夏天时日照比较强，宝宝外出或室外活动时要注意不能直晒，可以在透点阳光的树荫下给宝宝晒太阳，只要晒背部或腿部就可以了。 阳光强烈时每天早晨10：00之前和午后3：00以后可以给宝宝晒太阳，每次晒20分钟左右。 宝宝的头部皮肤比较娇嫩，不易直射阳光，外出游玩时应给宝宝带帽子或撑阳伞遮阳。 还有就是夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了，脱水严重还会导致发热，因此，多给宝宝喝开水非常重要，避免中暑。 |
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2008-03-15 09:04:25 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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上楼说的对,不过太阳,是不能戴帽子的.只能光的后脑勺晒的.
每天的11点左右的太阳,跟下午的4点后的太阳最好. |
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2008-03-15 09:43:24 |
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