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      陈婆渡妈妈

      历史

      悬赏:30分

      回答:7

      哺乳期的问题

      哺乳期的妈妈要注意注意什么问题呢?比如说吃的食物(哪些不能吃),用的化妆品(工作去了,要涂些美白的东西,可以吗),用的药(哪类药不能用)等等……

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        lovewangcan

        历史

         

        穿工作服时喂奶 在医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼难以看见的病毒、细菌和其他有害物质。所以,妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手再喂奶。  生气时喂奶 美国生理学家爱尔马的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀。因此提示妈妈切勿生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有"毒素"的奶汁。  浓妆时喂奶 妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力,并可激发宝宝产生愉悦的"进餐"情绪,即使宝宝刚出生,也能将头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。妈妈的体味有助于婴儿吸奶,如果浓妆艳抹,陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味,可使宝宝难以适应而情绪低落、食量下降,从而妨碍发育。  常穿化纤的内衣哺乳 妈妈穿化纤内衣的最大危害,在于化纤内衣的纤维容易脱落而堵塞乳腺管,造成无奶的恶果。专家研究了部分无奶的妈妈,从其乳汁中找到大量的茧丝状物,这些茧丝状物是乳房在内衣和乳罩内做圆周运动时从内衣脱落而侵入乳腺管的。故喂奶的妈妈暂时不要穿化纤内衣,也不要佩带化纤类乳罩,应以棉类制品为佳。  喂奶时逗笑 宝宝吃奶时若被逗笑,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。  喂奶时食谱不当 哺乳妈妈要讲究食谱的科学性,不可单一吃素,因为宝宝发育有所必要的优质蛋白、不饱和脂酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性维生素,皆以荤食中含量为多,如果单一吃素势必导致乳汁的营养质量降低。哺乳妈妈也不宜大量摄入味精,味精对成年人是安全的,但其主要成分氨酸钠可渗入乳汁而进入宝宝体内,导致孩子锌元素缺乏,妨碍体格和智能发育。

        2008-03-22 16:13:48

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of cindyli

          cindyli

          历史

          刺激性和容易上火的东西不要吃,多喝汤汤水水,你吃的营养好的好,宝宝的身体就好。为了宝宝的健康,少用化妆品和不要吃药。

          2008-03-15 15:47:14

            avatar of JUNJIEMAMI

            JUNJIEMAMI

            历史

            易回奶的食物不能吃,比如:山楂,,燕麦粥..化妆品:主要精油类,,,口红也最好不用,,美百的还可以吧,,

            2008-03-15 16:13:03

              avatar of xx98889

              xx98889

              历史

              你要增加蛋白质的摄取,最好有一半以上为动物性蛋白质的食物,如肉、鱼、奶、蛋等。

                增加水果、蔬菜及水分的摄取。

                如果完全吃素食应另增加维他命B12的营养补充。

                不乱服成药及其它刺激性食物。食物会藉由母乳传送,而影响到宝宝,所以哺乳的妈妈最好避免在哺乳期使用刺激性的食物,像咖啡、茶、烟、酒及麻辣火锅等。

              化妆品在上班的时候用点,回家就要洗脸,避免直接接触到宝宝的皮肤哦!!!

              2008-03-15 16:43:44

                avatar of liyi888

                liyi888

                历史

                化妆品在上班的时候用点,回家就要洗脸.刺激性和容易上火的东西不要吃

                2008-03-15 21:43:36

                  avatar of 六一妹

                  六一妹

                  历史

                  不宜吃辛辣的菜,不宜吃绿色的青菜,(这一点真的很难接受哦,可是吃了宝宝会拉稀哦),还有不能吃油腻和煎炸的食物。多喝一些鱼汤和甜酒。 不挑食。多喝鱼汤,少喝鸡汤。少吃油腻,以免发胖。少盐,孩子不可吃盐的。 辛辣冷食物及葱蒜不要吃。水果太酸的会把牙吃坏,可以把鳝鱼的骨头用盐洗净后煮汤,汤汁雪白,营养价值高。老人们常说,妈妈吃什么,宝宝就会拉什么.我以前吃那种菜瓜后,宝宝拉的全是绿色的稀,一般自己注意好饮食,宝宝也就健康了哦.

                  2008-03-17 15:48:56