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      pic of user:baby62761803ci1600

      偶8啊滴个6s942a389

      历史

      悬赏:10分

      回答:23

      失眠了怎么办

      有多少跟我一样现在还不睡,不是不睡,压根睡不着!

        avatar of 小灰灰s469

        小灰灰s469

        历史

        失眠是很难受的,我有时也是乱想就睡不着

        2019-09-10 04:27:01

          avatar of 小橙橙爱

          小橙橙爱

          历史

          晚上可以喝点牛奶会容易有助于睡眠的

          2019-09-10 04:34:40

            avatar of 贾洁

            贾洁

            历史

            有了宝宝以后神经衰弱 就是经常失眠

            2019-09-10 04:36:10

              avatar of 朵朵妈咪s236s660

              朵朵妈咪s236s660

              历史

              可能是自己压力过大或者根本就是不想睡吧 心里有事儿?

              2019-09-10 04:51:46

                    avatar of loves88u84

                    loves88u84

                    历史

                    我也是老失眠,什么什么都不想,数羊,

                    2019-09-10 05:22:22

                          avatar of 葡萄s181a262

                          葡萄s181a262

                          历史

                          我到现在还没睡着,不打算睡了,就睡了一个多小时就醒睡不着

                          2019-09-10 05:40:36

                            avatar of 唑唑宝贝

                            唑唑宝贝

                            历史

                            等到你每日没夜的喂奶了 就不会失眠了

                            2019-09-10 05:54:48

                              avatar of 家有儿女s87u83

                              家有儿女s87u83

                              历史

                              你睡前喝茶还是喝咖啡了呢?以后睡前喝杯牛奶试试

                              2019-09-10 06:05:53

                                avatar of 小月亮s40u77

                                小月亮s40u77

                                历史

                                我也老是失眠,白天困死,晚上就是睡不着

                                2019-09-10 06:15:28

                                  avatar of Wenoos95u15

                                  Wenoos95u15

                                  历史

                                  孕期失眠是正常的,我现在孕晚期也是严重失眠,各种姿势都不舒服

                                  2019-09-10 06:36:38

                                    avatar of 雨夜聆风o

                                    雨夜聆风o

                                    历史

                                    少胡思乱想,闭着眼休息很快睡着了

                                    2019-09-10 06:42:20

                                      avatar of ooooo娟儿ooooo

                                      ooooo娟儿ooooo

                                      历史

                                      最近也不知道怎么了 反正就是睡不着晚上。一失眠就是一通宵的那种

                                      2019-09-10 06:47:58

                                        avatar of Ao辰

                                        Ao辰

                                        历史

                                        我有时候一觉醒来就会很难在睡着

                                        2019-09-10 06:49:41

                                          avatar of 风轻云淡s771a946

                                          风轻云淡s771a946

                                          历史

                                          是心里有事睡不着吗?是不是自己太紧张了那,放松自己

                                          2019-09-10 06:59:21

                                            avatar of 杨杨杨妈咪

                                            杨杨杨妈咪

                                            历史

                                            我反正睡不着得话,就一直玩手机,直到睡着

                                            2019-09-10 07:06:03

                                              avatar of 从此三缄其口

                                              从此三缄其口

                                              历史

                                              越是累越是会这样,尤其是晚上不敢醒来,一醒就很难入眠

                                              2019-09-10 07:08:30

                                                avatar of 月亮是我啃弯的xy

                                                月亮是我啃弯的xy

                                                历史

                                                我妈失眠,你可以把手机放下,喝一杯纯牛奶,静静的躺上半小时,一会儿就困了。

                                                2019-09-10 10:40:48

                                                  avatar of 爱家s131a163

                                                  爱家s131a163

                                                  历史

                                                  我是根本不够睡得那种,每天下班就洗洗玩儿一会儿手机就睡了,半夜都不醒,宝妈可以听听音乐,看看搞笑电影,缓解一下压力

                                                  2019-09-10 13:09:27

                                                    avatar of 只怪我太优秀

                                                    只怪我太优秀

                                                    历史

                                                    我也是经常失眠,只有特别累的时候才会好好的睡一觉

                                                    2019-09-10 13:24:30