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首页  >  孕期保健  > 怀孕有21周了。最近腿抽筋是缺钙吗？如何食补？

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      小花只是一朵花

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      怀孕有21周了。最近腿抽筋是缺钙吗？如何食补？

      怀孕有21周了。最近腿抽筋是缺钙吗？需要吃哪些食物来补钙呢？

        avatar of 维尼小熊宝贝

        维尼小熊宝贝

        问答历史

        		 腿抽筋可能跟缺钙有一定关系，需要就是补充钙剂，也可以多晒晒太阳补充维生素D，促进钙吸收。

        2019-09-12 11:29:36

          avatar of sarah1985

          sarah1985

          问答历史

          		 孕妈妈抽筋不一定是缺钙引起的，也有可能是腿部着凉导致的，孕妈妈可以多喝牛奶来补钙。

          2019-09-12 16:34:45

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