悬赏:10分 回答:22 |
怀孕期间晚上失眠怎么办？有没有和我一样的晚上失眠的
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孕期失眠可以在临睡之前喝一杯牛奶或者是泡个温水脚都是有助于入睡的 |
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2019-09-15 03:31:53 |
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可能都会有这种情况吧，这样的话白天可以睡的话，白天睡会也行 |
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2019-09-15 04:24:53 |
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孕后期怎么睡都不舒服，所以会睡的少尽量白天少睡 |
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2019-09-15 04:39:13 |
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我怀孕的时候感觉老是睡不够，而且一晚上光尿尿了，都没怎么睡 |
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2019-09-15 04:58:03 |
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我啊，一个特别喜欢睡觉的人，怀孕了晚上就睡不好，终于要卸货了 |
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2019-09-15 06:19:50 |
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我怀孕的时候也是经常失眠，到天亮的时候就开始睡觉。 |
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2019-09-15 06:20:04 |
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一样一样，晚上都睡不着，只能白天睡一会 |
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2019-09-15 06:23:06 |
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正常的，你可以泡个热水脚，然后听舒缓的音乐。 |
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2019-09-15 06:32:56 |
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我带老二时也这样，晚上失眠，白天不睡，孕期激素不平衡吧 |
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2019-09-15 06:56:47 |
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白天可以进行适当的运动，比如散步，这样有助于晚上睡眠 |
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2019-09-15 06:59:21 |
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白天不要想太多了，临睡觉之前喝杯牛奶，或者吃根香蕉 |
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2019-09-15 07:12:25 |
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孕妈妈在睡觉之前可以听听音乐以及喝点牛奶，有助于入睡。 |
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2019-09-15 08:08:55 |
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正常的，我孕后期也是，夜晚睡不着，白天一定得午休 |
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2019-09-15 08:41:38 |
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