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用蜂蜜5ml、芝麻油2g、鲜柠檬片3片调温水，每天早上空腹喝，同时增加食物中的粗粮和蔬菜的摄入量！ |
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2019-10-19 17:44:02 |
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才6周就便秘？？应该是你自己敏感了吧，多吃水果蔬菜多喝水 |
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2019-10-19 18:53:35 |
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宝妈你要注意饮食清淡，多喝温开水，多吃水果 |
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2019-10-19 18:56:29 |
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饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，忌辛辣油腻 |
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2019-10-19 19:31:20 |
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吃的香蕉啊，喝点蜂蜜水呀，多喝水呀 |
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2019-10-19 20:05:25 |
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上火了，吃火龙果，巴蕉是通便的，或者早上空腹喝杯蜂蜜水 |
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2019-10-19 20:47:15 |
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多喝水，多吃粗粮，还有适量的运动，红薯可以多吃点 |
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2019-10-19 21:34:50 |
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多吃点蔬菜水果的，便秘要不吃啥呢 |
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2019-10-19 21:41:45 |
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便秘严重的话只能改变饮食习惯，清淡为主。还要多喝开水。 |
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2019-10-19 21:48:22 |
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可以吃一点益生菌，也可以吃点粗粮，蔬菜水果 |
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2019-10-19 23:01:07 |
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吃火龙果最管用了，我吃了就拉肚子， |
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2019-10-19 23:02:11 |
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