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宝宝快四个月了宝宝快四个月了，打算添加辅食,各位妈妈们,你们首次添加的是什么啊?蛋黄,米汤,米糊,果汁哪种先吃好呢? |
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婴儿4个月后，单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化吸收、营养丰富的辅食，是很有必要的。下面介绍几种辅食：
蛋黄 蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。 菜泥 取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。 鱼泥 取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。 肉末 取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。 肝泥 取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。 胡萝卜汤 取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用。 宝宝四个月后，因母乳不足或母亲因工作或其它原因不能按时给婴儿喂哺时，采用牛奶、羊奶、乳制品或其它非乳类代乳品或每日代替1-2次母乳的喂养方式。这种喂养方法，叫做混合喂养，可以结合实际情况灵活运用。 混合喂养时用以补充或代替母乳的食品与人工喂养时相同。混合喂养时最好每次先尽量哺母乳，吸空乳房，不足时再添喂其它食品，这样可使婴儿多得母乳，且刺激乳腺，促进乳汁分泌，防止母乳进一步减少，并用增多的希望。 1)添加牛乳：如母乳不足时，可在适当时刻，例如在下午或傍晚母乳缺乏时，添加牛、羊乳。或在每次喂哺母乳之后，补给一定量的牛、羊乳。 2)每日喂哺母乳的次数同以前一样，这样乳汁的分泌由于经常的刺激而仍可维持，如奶量恢复，可以停止补给牛、羊乳。 3)加牛奶的量取决于各个婴儿的年龄及母乳缺乏的程度。如在每次母乳后加牛乳，其量可试由婴儿任意自奶瓶吸食，直至满足其食欲为主。试用几天后，若婴儿消化力维持正常情况，即可确定其用量。 |
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2008-03-18 13:40:14 |
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我宝宝现在四个月多几天了，我昨天开始给加了1/8的蛋黄，记住用橙子调蛋黄，橙汁里有丰富的维生素c,这样有利于铁的吸收。 |
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2008-03-18 13:45:43 |
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先加的果汁,偶尔吃1/4蛋黄,用奶粉调 |
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2008-03-18 15:07:35 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？