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多吃水果蔬菜，多喝点水，不喜欢喝水的话可以加点蜂蜜 |
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2019-11-11 11:50:46 |
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便秘多喝水或者蜂蜜水。还有水果嗯额， |
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2019-11-11 12:01:35 |
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最简单最有效的办法就是用开塞露了 |
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2019-11-11 12:04:47 |
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多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含膳食纤维的食物，每天早上空腹一杯温开水 |
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2019-11-11 12:06:02 |
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多运动，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油腻的 |
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2019-11-11 13:09:08 |
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从饮食改善，多吃蔬菜水果，少吃油腻上火的东西。 |
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2019-11-11 13:11:22 |
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多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，多按摩肚子 |
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2019-11-11 13:47:10 |
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那就只能多喝水，多吃易消化的食物，吃水果 |
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2019-11-11 14:20:45 |
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多吃水果蔬菜，红心火龙果和香蕉，平时喝点蜂蜜水 |
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2019-11-11 14:21:05 |
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便秘的话自己就得多喝水另外吃香蕉水果 |
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2019-11-12 15:15:34 |
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