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两个月的孩子睡眠较一个月的孩子要短些，一般在18小时左右。白天孩子一般睡3－4觉，每觉睡1.5－2小时左右，夜晚睡10－12小时。白天醒一觉后可持续活动1.5－2小时。实际宝宝没有一定规律的，只要生长良好，就可以的。3-12个月大的婴儿每天需要14-15个小时的睡眠，其中10-12个小时的睡眠时间是在晚上，白天则会睡3-4个小时。3-4个月大的婴儿白天会短睡3-4次，而12个月大的通常白天睡两次。而1-3周岁的孩子每天要睡13-14个小时，白天只需要午睡就可以了。 生长激素的分泌在人体深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在晚上10时至凌晨1时为分泌的高峰期。孩子睡觉最迟不能超过晚上9时，一般以晚上8时前睡觉最为适宜。这样，既保证了充足的睡眠，又不会错过生长激素的分泌高峰期。生长激素是一种人下丘脑分泌的蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。 |
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2008-03-19 09:24:04 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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正常小儿每天所需的睡眠时间如下：
初生~2个月：20小时 2~4个月：16~18小时 4~9个月：15~16小时 9~12个月：14~15小时 12~15个月：13~14小时 15月~2岁：13小时 2~3岁：12.5小时 3~5岁：12小时 |
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2008-03-19 00:14:47 |
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睡眠时间：17-18小时~每天
白天：2。5小时一次。一天3次 夜间：10小时左右！ |
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2008-03-19 00:28:10 |
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我家的快四个月了，一天加起来也就１０个小时左右，精神很好，每个宝宝的个体差异很大的．只要宝宝吃喝玩精神好，不无故哭闹就可以了．当然了宝宝睡的少大人累点． |
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2008-03-19 09:03:26 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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