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在备孕期间要保证充足的睡眠 ，不要吃辛辣刺激的食物 不熬夜 |
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2020-02-01 16:02:13 |
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备孕期间应该是需要适当的吃些瘦肉等来补充蛋白质的。 |
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2020-02-01 16:30:15 |
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女得备孕就吃叶酸男的话备孕没有啥吃的吧？ |
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2020-02-01 20:51:18 |
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备孕期间吃叶酸，饮食清淡，规律。不要熬夜不要抽烟喝酒。基本就没有问题 |
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2020-02-01 23:05:10 |
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不用了吧？多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃着叶酸，不要抽烟，熬夜就好 |
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2020-02-02 16:24:29 |
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这个平时吃叶酸就可以了，然后双方戒烟戒酒，平时要多运动，多吃健康食品。 |
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2020-02-02 22:52:25 |
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