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      辣妈382990s431a118

      历史

      悬赏:10分

      回答:13

      哺乳期 可以减肥?

      宝妈们 我家宝宝现在77天了 我想减肥 有什么好的方法没有你们有没有减肥 哺乳期

        avatar of 皓皓妈s92u70

        皓皓妈s92u70

        历史

        没有刻意减肥,多吃瓜果蔬菜,荤菜吃的少,喂奶就自己瘦了

        2020-02-03 17:13:00

          avatar of 晞宝宝s27u18

          晞宝宝s27u18

          历史

          哺乳期减肥的话不太好,会影响奶量和母乳的质量。

          2020-02-03 17:26:53

            avatar of 唯爱小萌宝

            唯爱小萌宝

            历史

            哺乳期不用减肥的,而且如果你减肥了奶水质量就不好

            2020-02-03 17:39:54

              avatar of 潘凌

              潘凌

              历史

              我压根就不用减肥,自然瘦,本身人就瘦。平时不要吃太油腻的,不要暴饮暴食

              2020-02-03 17:47:41

                avatar of 沫沫妈妈s91u48

                沫沫妈妈s91u48

                历史

                哺乳期最好还是不要减肥的,等着断了奶再减肥,不宜减肥,宝宝没有奶吃了。

                2020-02-03 19:20:42

                  avatar of 丽s62u46

                  丽s62u46

                  历史

                  我觉得哺乳期不减肥好吧,母乳需要营养,为了宝宝健康,胖就胖吧,以后断奶再减也不晚。

                  2020-02-03 19:46:24

                    avatar of 王伊秀儿s21u53

                    王伊秀儿s21u53

                    历史

                    哺乳期就不要减肥了吧,本身哺乳期就需要很多营养的。

                    2020-02-03 19:47:52

                      avatar of 嘟麻s45u36

                      嘟麻s45u36

                      历史

                      哺乳期减肥可以运动或者练瑜伽,但不能节食减肥

                      2020-02-03 20:16:20

                        avatar of 赵真真

                        赵真真

                        历史

                        我也想减肥,也是在哺乳期,但是我觉得还是以宝宝为主吧,我是正常的吃饭,然后喂宝宝吃奶。

                        2020-02-03 21:03:48

                          avatar of oo鲨滩s15u85

                          oo鲨滩s15u85

                          历史

                          哺乳期如果你减肥的话就是少吃呗你少吃就会没奶水宝宝就不够吃了

                          2020-02-03 21:09:42

                            avatar of 佣人爱自扰

                            佣人爱自扰

                            历史

                            哺乳期最好不要节食减肥 那样会没有奶水的 还是不要减了

                            2020-02-03 21:32:05

                                avatar of 南南妈咪s771a935

                                南南妈咪s771a935

                                历史

                                有一些宝妈在哺乳期减肥会影响奶量的,有一些甚至就没奶了,这个要看体质的。

                                2020-02-04 11:50:03