悬赏:10分 回答:2 |
如何添加辅食好?我家宝宝现在刚四个月,我不知道一天中如何合理搭配辅食比较好?请各位妈妈指教,谢谢!!还有我想问一下现在可以吃苹果泥了吗? |
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您好!下面者两篇文章希望对您有所帮助！4个月开始添加辅食。开始可将煮熟的鸡蛋取出蛋黄捣碎，用米汤调成糊状用小匙喂，先1/4，后1/2，以至整个蛋黄，以后过渡到蒸鸡蛋羹。还可添加稀粥，必须煮得烂烂的，每天1汤匙，逐步增加，还可吃些菜泥或与稀粥调和在一起吃。2、奶粉按1：8比例加水稀释每100毫升加5--8克白糖，每次100--120毫升。可不喂水，天太热可喂少量白开水，每次20毫升。 婴儿在出生4-6个月以后，随着婴儿月龄的增大，体重的增加，母乳的量以及其中所含的营养素就显得不够了，应及时、合理添加母乳以外的食物来满足其营养需要。这样逐步使婴儿由单纯的母乳喂养，逐步过渡到完全母乳以外的食物来满足其全部营养需要。 添加断乳食品有如下作用： 1 补充母乳中营养素的不足 随着婴儿的生长发育对营养素需要量的增加，仅靠母乳或牛奶不能供给这么多的营养素。 2 增强消化机能 添加辅食可增加唾液及其它消化液的分泌量。增强消化酶的活性促进牙齿的发育和增强消化机能。 3 确立良好的饮食习惯 断乳期是婴儿对食物形成第一印象的重要时期；在添加辅食的选择以及制作方法方面，要注意营养丰富、易消化和卫生。 4 促进神经系统的发育 及时添加辅食将有助于精神发育，刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉。 添加断乳食品的原则 1 开始添加的食物应遵循从一种到多种。开始时要一种一种地逐一添加，当婴儿适应一种食物后再开始添加另一种新食物。 2 由少量到多量 副食添加要根据婴儿的营养需要和消化道的成熟程度，按一定顺序进行。开始添加的食品可先每天一次，以后逐渐增加次数。 3 给予的食物应从稀逐渐到稠，从流质开始，逐渐过度到半流质，再到软固体的食物，最后喂固体食物。 4 注意观察婴幼儿的消化能力，添加一种新的食物，如有呕吐、腹泻等消化不良反应时，可以暂缓添加，待症状消失后在从小量开始添加，但是不能认为是孩子不适应此种食物而不再添加辅食。 5 当婴儿不愿吃某种新食品时，切勿强迫，多采取一些方式。 6 婴儿的辅食应单独制作，应少用盐和避免用调味品。添加的食物应新鲜，制作过程要卫生。 |
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2008-03-23 19:42:46 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？