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根据现行的儿童保健常规，服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质，才是正确的补钙方法。需不需要给婴幼儿补钙，不同的国家和地区的医生有不同的要求。由于我国北方地区阳光照射强度较弱，营养结构不够全面，所以医生一般建议在两岁之前给孩子补充一定量的钙质。两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物，可以从中吸收各种营养，其中也包括钙。牛奶是钙的最好来源，每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙，每日喝500毫升的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。如果孩子不喜欢喝牛奶，喝一定量的酸奶、豆浆，吃豆制品可以起到一些辅助的作用。 有的家长误解了钙的作用，以为单纯补钙就能给孩子补出一个健壮的身体，把钙片作为“补药”或“零食”长期给孩子吃是错误的。营养学家指出，只要坚持平衡膳食的原则，如每天吃1—2杯牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品中的钙已经足够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片。如果盲目给孩子吃钙片，反而可能造成体内钙含量过高。 |
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2008-03-26 13:01:24 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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钙是随时要补的，只要吃了不上火，吃吃也无防。 |
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2008-03-26 12:58:58 |
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钙也不能补得太多了,那样对小宝宝的健康也不好的,可以停一段在吃, |
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2008-03-26 13:37:19 |
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我问过医生的钙要一直补到2岁的，所以不能停哦 |
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2008-03-26 13:54:13 |
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停一段时间在吃吧,如果是每天都补可以选择隔天吃或一星期吃2-3次. |
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2008-03-26 14:05:01 |
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我的儿保医生告诉我是,缺钙才补钙,而且钙过量会影响宝宝食欲的 |
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2008-03-26 14:21:54 |
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咨询医生,孩子只有缺钙才能补呢,而且钙也会中毒的.建议多抱孩子出去晒太阳,多晒晒小屁股. |
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2008-03-26 16:08:23 |
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