cxwbb
问答历史
|
注意的东东很多。下面简单说说我的经验:怀孕前三个月和孕三个月都要吃叶酸(防宝宝畸形)打电脑穿防辐射衣;怀孕五个月后补钙,可以食补(排骨汤,虾皮等)也可以钙片;如果有吐的反应,就吃些自己想吃的小零食,吐了也要吃饭,补充营养为了宝宝;少吃多餐;上火,辣,油腻的东东,冷,凉的东东不能吃;糖少吃,盐少吃,怕糖尿高,水肿;孕期前三个月,后三个月最好不要和老公AA。最后就是每天保持好心情,想着宝宝有多漂亮,多聪明,多健康就OK了。当然爸爸在这段时间得十分细心关心爱护妈妈哟,这段时间妈妈会莫名其妙的发火哟!愿宝宝健康顺产
|