悬赏:10分 回答:29 |
缺钙吃什么去医院做了一个骨密度。说我缺钙快到骨质疏松了。在家里的食补的话，吃些什么补钙？
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多吃大虾，吃点加钙的奶粉，什么之类的 |
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2020-03-15 17:21:07 |
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食补也就是牛奶了。一天一盒纯奶。最好吃些钙片 |
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2020-03-15 17:22:23 |
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食补不如药补见效快，坚持吃钙片就好 |
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2020-03-15 17:24:17 |
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早点不是有专门补钙的产品么，钙片啊，液体钙啊 |
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2020-03-15 17:27:23 |
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百度查一下，什么东西补钙效果好的，可以多吃奶酪，虾皮这些 |
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2020-03-15 17:49:38 |
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我孕期缺钙我吃的虾比较多，特别是虾皮 |
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2020-03-15 18:05:55 |
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你可以多吃一些含钙高的食物 虾皮，豆腐，牛奶，鱼，和迪巧维生素D钙片一起吃效果更好。。 |
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2020-03-15 18:19:43 |
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缺钙严重的话，可以药补啊，每天吃钙片 |
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2020-03-15 18:40:29 |
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正常的都是骨头吧你问医生了没有哇那么像你的那么吓人的 |
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2020-03-15 18:56:49 |
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缺钙了吃钙片先，食补会很慢的，还是药补吧先 |
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2020-03-15 19:07:45 |
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食补的话有很多，像各种鱼肉虾豆制品，骨头汤，海鱼，虾皮，含钙量都很高 |
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2020-03-15 19:14:34 |
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平时多炖骨头汤，虾皮，芝麻酱都可以补钙的，在补补钙 |
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2020-03-15 22:04:51 |
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缺钙了要补钙啊 可以吃点钙片呢 或者吃点海类的产品 |
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2020-03-16 07:12:26 |
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