Angelerer
问答历史
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补钙真的是一个令人头疼的问题.首先,钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃。
宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2、3岁。
还有一个是吸收的问题,钙补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。所以建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等(放心,有益菌不是药,是多多益善的),胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键.另外补钙的同时要补维生素D 没维生素D补再多钙也不会吸收 多晒晒太阳也能增多维生素D,我所知道的就怎么多了不知道能不能帮到你
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