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      宝宝s941a174

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      怀孕三月没吃过肉和补品，头晕腰疼背疼，有联系吗？

      怀孕三月没吃过肉和补品，头晕腰疼背疼，有联系吗？

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        访谈专家3

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        		 怀孕后的营养补充一定要十分重视。孕早期到孕中期这个阶段是胎儿快速生长时期，如果缺乏维生素和各类矿物质的补充，很可能导致胎儿发育不良。一般建议在孕期补充一些金斯利安多维，均衡孕期营养。另外，可以增加补充一些DHA ，促进胎儿的大脑和视网膜的发育。更重要的是补钙，孕期一定要吃孕妇钙，适合怀孕人群，吸收效果好。如果孕期缺钙，新生儿成长受困，有可能不利于新生儿的生长和发育，如佝偻病、X 或 O 型腿等。孕产妇也会因为缺钙造成骨质疏松、腰腿疼痛，智力减退等毛病。肉类主要是脂肪和蛋白质，对胎儿的生长发育有促进作用。建议日常食物中能经常食用。

        2020-05-06 10:00:03

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