育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 我怀孕快四个月，经常腰疼怎么办？

      pic of user:baby02169233ci99

      时光流逝s15u32

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:1

      我怀孕快四个月，经常腰疼怎么办？

      我怀孕快四个月了，可是经常腰疼，现在也有在吃补钙的，可是都不见好，怎么办？

        avatar of 访谈专家3

        访谈专家3

        问答历史

        		 您的这种情况，首先要看看您每天补钙是不是达到一定的标准，是不是属于缺钙严重的人群。如果属于严重缺钙，应该增加补钙的剂量。另外，您每天补充的是哪一种钙？是不是吸收效果不好？第三，孕早期每天补钙的剂量是800毫克左右（包含食补300毫克）您每天达到这个剂量了吗？另外，建议多吃一些虾皮，豆腐、发菜、河虾之类含钙高的食物，增加钙的摄入。除此之外，每天多晒太阳，可以增加体内维生素D的转换，更好的促进钙的吸收。

        2020-05-11 14:20:04

      回答问题
       

      育儿专家团在线，有问必答！