悬赏:10分 回答:21 |
请问月子到底应该怎么做？有哪些要注意的？能吃和不能吃的啊？不想被过来人的教条和经验折磨，只想请问月子到底应该怎么做？有哪些要注意的？能吃和不能吃的啊？不想被过来人的教条和经验折磨，只想做一个当代社会文明的、健康的月子！
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最好不要吃冰的，水果蔬菜都可以，多样化吃 |
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2020-05-17 00:59:02 |
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正常保暖，不要捂，不要吃凉的，辣的，尽量清淡饮食，天太热了可以开空调27度左右，别吹风 |
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2020-05-17 07:30:53 |
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就是不要吃辛辣，重口味的，可以吃水果，用水烫温吃 |
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2020-05-17 08:06:14 |
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一般清淡的都可以吃的，不吃刺激的食物就可以 |
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2020-05-17 09:11:24 |
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月子里前半个月尽量饮食清淡，少放盐， |
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2020-05-17 10:18:41 |
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坐月子可以洗澡，可以洗头发，也可以刷牙，老一代的人老是说这些不行，其实可以的。生冷的最好少吃，糖水也尽量少喝，现在糖尿病人太多了，老一代的人喝汤水都要喝一个月。 |
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2020-05-17 15:15:46 |
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可以请个月嫂的，就是不便宜的啊，但是还是科学做月子 |
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2020-05-17 16:46:44 |
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