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首页  >  婴幼保健  > 如何补钙?

      pic of user:gf809

      gf809

      历史

      悬赏:20分

      回答:7

      如何补钙?

      我的宝宝7个月了,抽血检测出是中度缺钙,两个多月时就开始补钙,先后吃过钙锌特和三精牌的葡萄糖酸钙,效果似乎都不理想,我想知道到底什麽钙在钙源、含量、吸收上最好,最适合为宝宝补钙?

        avatar of Angelerer

        Angelerer

        历史

         

        你光盲目的补是不行的.补钙还有一个上吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。
        另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等(放心,有益菌不是药,是多多益善的),胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键。 钙我家宝宝吃的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油则是吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒。
        另外还有一种选择,“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的,要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分,故不必再另外添加鱼肝油了,鱼肝油不可以多吃,要中毒的。它非常易溶于水,极易被吸收,二来也省去了鱼肝油的费用,比较经济。 还有就是要让宝宝每天都能晒足够的太阳,

        2008-03-31 13:40:26

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:我很满意,谢谢!

            avatar of fdy061010

            fdy061010

            历史

            平时多带宝宝出去晒太阳也是好的补钙法.

            2008-03-31 13:25:27

              avatar of xiaojingdou

              xiaojingdou

              历史

              既然这样换下蓝瓶的吧,是否有带宝宝多晒太阳呢,如果没有,一定要多带宝宝在阳光好的天气带他出去晒晒,不要穿太多衣服,最好是能把小手小脚露在外面,这样效果会更好。刚开始也别太久,慢慢的慢慢的再增加时间,愿宝宝健康!

              2008-03-31 13:28:16

                avatar of shihongli89

                shihongli89

                历史

                孩子缺钙有可能是吸收问题,所以不但要补钙还要补促进钙吸收的鱼肝油(其中的维D是促进钙吸收的).鱼肝油要选择维A和维D比例为3比1的,市面上多卖的是9比1的,容易造成孩子维A中毒,所以买之前要仔细看一下,我家宝宝用的是伊可欣的,你可以考虑一下.

                2008-03-31 14:26:35

                    avatar of 李恩慧

                    李恩慧

                    历史

                    我最近找到了一个网站,不知道是否对你能有所帮助?你可以根据情况查查看看,做个参考吧!
                    http://www.kanbaby.cn/

                    2008-03-31 16:19:16