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孕早期服叶酸每日0.4—0.8mg连服3个月，不可过量。可以适当服鱼肝油，不可过量，不宜长期服，多接触阳光。孕早期往往由于妊娠反应强烈，孕妇食欲下降，但此时的母体营养又格外重要，值得注意的是，孕妇营养不良与胎儿畸形有着密切关系，特别是孕早期营养对胎儿影响更大。因此，孕早期的饮食内容需引起高度重视。喝骨头汤是补钙的一个好方法。 |
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2008-03-31 15:55:27 |
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不用补充吧，我孕早期就补充叶酸，想吃什么就吃什么 |
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2008-03-31 15:29:33 |
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