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首页  >  产褥期保健  > 头胎月子没过好,每天就是三碗面汤加荷包蛋,而且受了风寒,经常关节疼。都说月子病必须月子治,想

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      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      头胎月子没过好,每天就是三碗面汤加荷包蛋,而且受了风寒,经常关节疼。都说月子病必须月子治,想

      头胎月子没过好,每天就是三碗面汤加荷包蛋,而且受了风寒,经常关节疼。都说月子病必须月子治,想着这个月子要好好过,把原来的病痛都给去掉,请问到底该怎么科学过月子?怎么调剂月子餐?

        avatar of 好远麻麻

        好远麻麻

        历史

        最好去当地医院上孕妇学校去听听课,学习科学坐月子的方法!

        2020-07-01 00:02:01

            avatar of 家有两棉袄s73u45

            家有两棉袄s73u45

            历史

            可以去月子中心坐月子的,在哪里都是科学给你坐月子跟科学的月子餐。

            2020-07-01 11:25:17

              avatar of 欣欣o安安

              欣欣o安安

              历史

              想要做好月子,你还是请个月嫂吧,这样比较好

              2020-07-01 11:27:25

                avatar of 南南妈咪s771a935

                南南妈咪s771a935

                历史

                主要就是不要吹到冷风就可以了,其他的正常生活就行啊,我月子里好像就除了没有吹到冷风,其他的都是该吃啥该喝啥,然后出月子一点事都没有,身体好得很,而且我生娃年纪也不小了,30多了都

                2020-07-01 12:43:32

                  avatar of 手机用户439s403a911

                  手机用户439s403a911

                  历史

                  现在坐月子基本都可以吃,我那时候是刨腹产吃的小米粥鸡蛋酥饼,后半个月吃了好几回火锅什么的

                  2020-07-01 13:58:03

                      avatar of 飘雪s573a877

                      飘雪s573a877

                      历史

                      宝妈可以下个学习请个月嫂,月嫂专业一些

                      2020-07-01 15:13:28

                        avatar of 老孟家三小姐

                        老孟家三小姐

                        历史

                        我也没做好月子,现在脚腕子疼,坐月子一定要注意不要着凉,不要碰凉水,适当的运动,别运动过度,我就是运动过度脚腕子疼

                        2020-07-01 15:26:16

                          avatar of 艾草雪s79u18

                          艾草雪s79u18

                          历史

                          饮食方面的话呢,就是以清淡的为主,不要吹风受凉,不要碰冷水,基本上没问题,然后要好好的卧床休息。

                          2020-07-01 15:26:22

                            avatar of 豆豆s36u72

                            豆豆s36u72

                            历史

                            我觉得月子里面就是多吃一些蔬菜,水果高蛋白

                            2020-07-01 16:41:53

                              avatar of 子轩么么

                              子轩么么

                              历史

                              月子病就得月子治,那你你要二胎一定要做好月子,不要受凉不要累着

                              2020-07-01 20:02:19

                                avatar of 佑佑s18u98

                                佑佑s18u98

                                历史

                                吃的上面要荤素搭配,有营养,多休息,别着凉

                                2020-07-01 21:02:36

                                  avatar of 你好s77u25

                                  你好s77u25

                                  历史

                                  坐月子不要太累了哦,不能干重活,好好休息补补

                                  2020-07-01 21:26:39

                                    avatar of 暴风雨s43u23

                                    暴风雨s43u23

                                    历史

                                    建议去月子中心,那里比较专业,而且还不用面对回奶神器

                                    2020-07-01 22:11:58

                                      avatar of oos70u66

                                      oos70u66

                                      历史

                                      我刚满月,后背吹风了,总是阵阵发凉,楼主多大了月子病就这么严重了。我也有点后怕

                                      2020-07-01 23:02:45

                                            avatar of 玉s21u79

                                            玉s21u79

                                            历史

                                            可以定个月嫂,好好做个月子,不能省钱

                                            2020-07-02 07:36:48

                                              avatar of 炫炫妈妈s77u16

                                              炫炫妈妈s77u16

                                              历史

                                              月子餐的吃肉,排骨。不要受风。注意保暖,空调不要开太大

                                              2020-07-02 07:42:59

                                                avatar of 不言语的爱

                                                不言语的爱

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                                                那就去月子中心吧,我也留下月子病了,月子里手机看多了

                                                2020-07-02 07:45:06